Убийцы времени! Для того, что бы правильно распоряжаться своим временем, нужно знать, как и на что вы его тратите. Для этого в течение нескольких недель или даже одного месяца, записывайте хронологию ваших дел. Считайте часы и секунды каждого вашего действия, пусть это будет сон, отдых с друзьями или работа в офисе
Объекты, поглотители времени, называются хронофагами, это они мешают и отвлекают от правильного использования, имеющегося у вас времени, это они мешают производить полезные запланированные действия. Хронос –время, а фаг – поглощать, пожирать, поэтому главная задача раз и навсегда найти их и избавиться.
Поглотители времени!
- Игры и приложения.
- Спешка, нетерпение.
- Неорганизованность.
- Нехватка мотивации.
- Браться за все сразу.
- Исправление ошибок.
- Просмотр телевизора.
- Бесполезный шоппинг.
- Бесполезные разговоры.
- Слишком частые поездки.
- Переоценка своей памяти.
- Синдром «откладывания».
- Поздний утренний подъем.
- Отсутствие делегирования.
- Неэффективные совещания.
- Отсутствие чувства времени.
- Отсутствие самодисциплины.
- Бесполезные телефонные звонки.
- Употребление алкоголя и сигарет.
- Неумение расставлять приоритеты.
- Поглощение ненужной информации.
- Пустословие с бесполезными людьми.
- Часто отвлекайтесь или вас отвлекают.
- Бесконечное общение в группах и чатах.
- Откладывание на конец дня важных дел.
- Неумение сказать нет. Излишняя мягкость.
- Люди, коллеги и друзья, ни чем не занятые.
- Чувство вины о прошлых ошибках и неудачах.
- Почта, когда вы подписаны на много рассылок.
- Отсутствие цели или нечеткая постановка цели.
- Лень, когда вы ничего не делаете, а время идет.
- Отсутствие записанного, четкого плана действий.
- Избыточное желание не упустить ни одной детали.
- Потеря интереса к недоведенному до конца делу.
- Споры. Навязывание своего мнения. Поиск виноватых.
- Беспорядок в файлах компьютера и хаос на рабочем столе.
- Переоценка своих возможностей, попытка сделать много и быстро.
- Автомобиль! Поломки, техобслуживание, ДТП, парковки, пробки и т.д.
- Многозадачность. Разбазаривание времени при выполнении нескольких дел.
Вам был полезен чек-лист? Если да, то прошу поделиться им с друзьями! Если вам есть что добавить или исправить напишите в комментариях. Подпишитесь на рассылку, и вы не пропустите полезные чек-листы. Вступайте в группы социальных сетей. Заранее благодарю!
Счастья и больших успехов вам и вашему бизнесу!
P.S. Идеальных и полностью готовых чек-листов нет, всегда есть что добавить и исправить. Ваши советы будут доводить до совершенства каждый чек-лист. Самые полезные советы будут награждаться подарками. Ждем ваших комментариев.
